Om! Sukshma Vyayama Yoga Energie Techniken: Lerne Yoga Praxis mit Stefan. Stefan lernte die Techniken direkt von Reinhard Gammenthaler, dem letzten Schüler von Dhirendra Brahmachari. Sukshma Vyayama stammt aus dem traditionellen Yoga der Energie und wurde zum ersten Mal von Dhirendra Brahmachari im Buch „Yoga hilft heilen“ veröffentlicht. Der gesamte Körper wird systematisch mit sehr wirkungsvollen Atem- und Körpertechniken vitalisiert. Sie sind einfach durchzuführen und für Menschen jeden Alters geeignet. Dieses effektive Training dient zur körperlichen, geistigen und seelischen Gesunderhaltung und Entwicklung von ganzheitlichen Fähigkeiten. Alle Prozesse im Körper laufen ruhiger und systematischer ab. Durch gezielte Stimulation des autonomen Nervensystems (Parasympathikus) werden alle aufbauenden Prozesse aktiviert. Energie wird spürbar, aus der Glück, Gesundheit und Langlebigkeit entstehen. Die Techniken des subtilen Yoga für Jedermann/jedefrau sind der Kern des Angebots. Statt den Fuß hinter den Kopf zu legen, arbeiten wir mit einfachen Atem- und Körperübungen – erstaunlich wirksam und ganz einfach im Alltag umzusetzen.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya – Live YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/watch?v=YjfrRL8cY4I
Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki
https://wiki.yoga-vidya.de
Ein großes Yoga Seminar, Aus- und Weiterbildungsangebot findest du auf yoga-vidya.de
https://www.yoga-vidya.de/seminare/
Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam und exakt an die Yoga Vidya Grundreihe herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya – Live YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/watch?v=QcS7dqSx_qc
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Om! Diese Yogastunde wird von energetieserenden Mantras begleitet. Lasse dich von den Klängen inspirieren und spüre tiefe Verbundenheit mit deinem Selbst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya – Live YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/watch?v=1bMEKGZEWrg
Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki https://wiki.yoga-vidya.de
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Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du deine Chakren. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya – Live YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/watch?v=JEg1vetUtck
Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki https://wiki.yoga-vidya.de
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Om! Praktiziere Yoga gemeinsam mit unserem Yogalehrer Tilman. Er wird dich durch die Yoga Vidya Grundreihe begleiten und schamanische Praktiken einbringen. So kannst du die Asanas nach deiner Wahl praktizieren und Einblicke in die Welt des Schamanismus genießen. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya – Live YouTube Kanal:
https://www.youtube.com/watch?v=VYle_w7Rw38
Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki https://wiki.yoga-vidya.de
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